LIFE FITNESS CONNECT! GERAÇÃO Z REFORÇA NECESSIDADE DE INOVAÇÃO E TECNOLOGIA NO UNIVERSO FITNESS
De acordo com dados da Research And Markets, o setor global de aplicativos de fitness deve atingir US$ 33,6 bilhões até 2033, impulsionado pelo pela personalização de IA e a integração com as chamadas “tecnologias vestíveis”, como relógios e pulseiras inteligentes. O aplicativo da Life Fitness/Hammer Strength é um exemplo disso. O “Life Fitness Connect” se conecta a todos os equipamentos da marca e disponibiliza aos usuários vídeos com a execução correta dos exercícios, a técnica adequada e treinos alternativos. Somando a essa tecnologia, a marca adicionou uma nova funcionalidade a ele, chamada “Workout Intelligence”, que auxilia na construção de treinos de acordo com os objetivos a serem alcançados na academia.
Ainda que a tecnologia não seja uma substituição direta dos personais, ela pode ser usada como um complemento para facilitar a rotina e tornar as atividades mais assertivas para cada usuário, o que tem sido cada vez mais abraçado pelas novas gerações. É o que mostra o relatório Year in Sport 2025, do Strava, que aponta que a geração Z foi a que mais adotou a IA para conseguir insights sobre os treinos.
IA NOS APLICATIVOS FITNESS
Na última década, o mercado fitness tem passado por transformações significativas motivadas pelas novas necessidades entre as gerações mais jovens. Se antes o foco entre os frequentadores de academia era apenas “estar em forma”, hoje a prática de atividades físicas já é vista como um estilo de vida e tem como foco não apenas o exterior, mas a saúde mental, a longevidade e a funcionalidade.
Nesse cenário, a Inteligência Artificial possui um papel considerável para os mais jovens, que buscam cada vez mais praticidade. Segundo dados do Datafolha, mais de 93% da população afirma utilizar de alguma ferramenta de IA no seu cotidiano, o que se reflete também no meio fitness. A função Workout Intelligence, desenvolvida pela Life Fitness/Hammer Strength, foi pensada justamente para oferecer um serviço atualizado e funcional aos seus usuários.
A nova ferramenta foi desenvolvida pela AugieAI™ e oferece orientações de treino personalizadas que se adaptam aos objetivos e ao nível de condicionamento físico de cada usuário, com recomendações contínuas que evoluem de acordo com cada nova etapa. Essa funcionalidade foi uma forma que encontram de atender a alta demanda entre o novo público presente no universo fitness e entregar aos consumidores uma experiência digital ainda mais completa e interativa.
ACADEMIA COMO ESPAÇO SOCIAL
Para além das mudanças de consumo, há uma nova visão no espaço fitness, não apenas em academias, mas na prática de qualquer esporte. Com a geração Z e millenials representando 80% dos frequentadores totais de academias, segundo pesquisa global da Les Mills, esses ambientes passaram a ser vistos como um espaço de socialização.
O relatório de 2025 do Strava também comprova isso, com cerca de 39% dos entrevistados indicando que utilizam do esporte para conhecer alguém com os mesmos interesses e 37% afirmando que veem clubes de corrida como um bom lugar para conhecer gente.
A ASCENSÃO DO TREINO DE FORÇA
Em 2025, o treino de força se consolidou entre o público mais jovem. Ainda de acordo com o Strava, a geração Z teria duas vezes mais de chance de elegê-lo como a principal prática, algo que pode ter sido influenciado diretamente pelas redes sociais e pela maneira como os influenciadores compartilham suas jornadas fitness através da musculação.
Outro fator importante foi a quebra dos estereótipos em torno do treino de força, que até então era muito direcionado ao público masculino. De acordo com uma análise da Powerlifting in Data, a participação das mulheres em competições afiliadas à Federação Internacional de Powerlifting (IPF), cresceu de 18,4% para 30,9% em 2023, marcando um ponto de virada muito importante nesse cenário.
Para o treino de força, o Workout Intelligence pode ser um bom aliado, já que é capaz de somar dados de composição corporal à experiência, proporcionando recomendações de treino, suplementos e acompanhamento de progresso mais personalizados, o que é essencial para quem possui a musculação como principal atividade na rotina.
